Horaires 2023-2024

Lundi	9h30 - 11h Hatha Yoga (Agnès) En présentiel ou en visio Salle I	11h15 - 12h15 Sophrologie - Yoga sur chaises (Françoise) Salle III		19h - 20h30 Hatha Yoga (Karine) Salle I
Mardi			19 h – 20 h Qi gong (Olivier) Salle II	19h - 20h30 Hatha Yoga (Agnès-Karine) Salle I
Mercredi	9h30 - 11h Hatha Yoga (Olivier) Salle II		19 h – 20 h Qi gong (Olivier) Salle II	20h30 - 21h45 Yoga Ashtanga (Olivier) Salle II
Jeudi		17 h - 18 h Sophrologie- Yoga sur chaises (Françoise) Salle III	18 h - 19 h Yoga Vinyasa (Faustine) Salle II	19h - 20h30 Hatha Yoga (Agnès - Karine) Salle I
Vendredi				19h - 20h30 Hatha Yoga (Karine) Salle I
Samedi	10h - 11h30 Hatha Yoga (Agnès) En présentiel ou en zoom Salle I	11h30 - 12 h Méditation (Agnès) Salle I

Les cours sont adaptés à chacun, que vous soyez débutants ou pratiquants depuis longtemps.

Prévoir une tenue souple donnant au corps une liberté de mouvements et une grande serviette.

L’association est fermée en partie durant les périodes de vacances scolaires – Se reporter à la rubrique « Annonce » puis « vacances scolaires » pour les horaires .